みなさん、こんにちは。
ここ数日、体調を崩し療養しております。
日にち薬とのことなので、気長にゆっくり過ごしております。
習慣で家事や勉強は何とかできるのですが、
しばらくブログで何を書いていいのか気力もなく、とりあえず日曜日の
新聞記事に関する投稿はしようと思っておりました。
一日のほとんど寝ていたので、この際思い切って枕を新調しました。
これがすごい！枕に頭を乗せた瞬間に眠くなる。
どのメーカーさんの枕かは、お伝えできませんが、
肩こり・首コリ解消の日本製枕で検索してみてください。
枕は個人によって合うあわないがありますからね。
寝すぎて怖いので、寝室にチェアを持ち込んで極力座るようにしようと思います。
早く散歩したいな。
体調を崩す前に、無印良品さんで購入したおやつが、とても助かりました。
「黒豆＆チーズ」というおやつで、以前「建築家二人暮らしさん」の動画で
紹介されていました。
7袋入りで、黒豆、アーモンド、乾燥チーズ、乾燥いちじくが入っています。
噛み応えがあるので、一袋でも十分満足感があります。
チーズの塩分の後に、イチジクを食べると甘みが一層引き立って美味しいです。
栄養補給に、体に嬉しいおやつですね。
これはリピ買いです。
もうひとつ、私のお気に入りのおやつは「クリーム大福」（冷凍・無印）です。
冷凍庫に常備しておきたいくらいです。
さすがに家でごろごろしていると、さすがに食欲も落ちてくるので、
食べやすいものがあるとありがたいです。
さあ、ちょと調子が出てきたのでこの後は少し勉強をしようと思います。
それでは、みなさんも体調管理にお気をつけください。
それでは、また。