周遅れのランナー

続投です。

新しいランニングシューズを履いて、少し走ってきました。

さすが、ランニング用のシューズ。

ピタッと足にフィットして、足首も膝にも負担なく走れました。

値段が高いのには理由があるんだな。

靴は良かった。

ただ、体がまだ重い…。

以前走っていたころは、もっと体が軽かったから、凄い違和感を感じました。

まるで鎧をつけて走ってるみたい。

走ると同時に体重ももっともっと落としていかないと。

それでも何とか今日の目標地点までは走れたのですが、

途中何人も後ろから走ってきたランナーに抜かれていきました。

ま、そりゃそうなんですが、ふと脳裏に浮かんだのは

「周遅れのランナー」。

周遅れのランナーはどんなことを考えながら走り続けているのだろう?

私は、私なら、ゴールにたどり着くことだけを考えて走り続けるだろうな。

自分のゴールのことだけを考えて、自分らしく、自分のペースで。

勉強も読書も、今まさに周遅れのランナー。

だけど走り続ける。

ゴールを目指して、ただひたすら。

意外と息も上がらず、汗も出ず、まだ余裕はありそうでした。

今日は休日で歩行者や自転車も多かったので、また人の少ない時間に

走ろうと思います。

動画で知ったのですが「ハビットトラッカー」という記録も

つけてみようと思います。

みなさんも、春に向けて何か新しいことにチャレンジされたりしますか?

私がお勧めするのは、何かを継続するためには「習慣化すること」、

そして習慣化するためには、「記録をつけること」です。

記録をつけることも難しい、と言われたら、うーん。

お気に入りの手帳やアプリを見つけるところからでしょうか?

うちの相方が言うには

「○○をしたら、△△する」

例えば、朝起きたら体重測定をする、みたいにセットにすると続けやすい

そうです。

参考までに。

それでは、また。

<追記>

ちなみに私が購入したランニングシューズは、「アンダーアーマー」という

ブランドのシューズです。

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【図書室だより】今回のテーマはビジネス

続投です。

先日から、興味深い本にたくさん出合えて、心ときめいております。

徐々に体の方も回復しておりますが、まだまだ本調子ではないので

読みたい本は増えていくのに、全然追いつかないのが歯がゆい限りです。

まずは、みなさんにも知っておいてもらいたい。

そんな思いで投稿します。

他にも欲しい本が色々あるのですが、少しづつコレクションしていこうと

思います。

今日はその一部をご紹介しますね。まだ読んでいませんので、タイトルだけになりますが。

1. 山崎晴太郎(著)『余白思考 アートとデザインのプロがビジネスで大事にしている

「ロジカル」を超える技術』(日経BP,2024,¥1600+税)

最近、ラジオをきっかけに再び「デザイン」に興味が湧いてきて、

今デザイナー視点の本をあさっています。

中でも「余白」というキーワードは、よく目にする言葉ですし

幼いころ、祖父がお茶や花をたしなんでいた光景を思い起こすと

そこには「余白」があったんだろうなと思います。

「余白の美」。

それをビジネスにどう生かすというのだろう?

気になったので、購入しました。

2.齋藤孝(著)『質問力』(ちくま文庫,2025,¥520)

先日も、よい「問い」について記事を書きましたが、

「質問力」というのは、私自身身に着けたいなと思っています。

質問とは、単に自分の疑問の答えを求めるだけでなく、

相手も気が付いていない何かを引き出す、いわば

宝箱の「鍵」のような役割を持っていると思うのですね。

うちの子も、よく先生に質問をするようですが、

質問の仕方が良くないようで、的外れな答えが返ってくる時が

あるそうです。

先生によっては、その質問の意図を読み取って、正しく軌道修正してくれる

先生もいらっしゃるそうですが、

やはり野球のキャッチボールのように、構えたところにちゃんとボールが返ってくるような

質問の仕方を身に着けたほうが良いのだろうなと思いました。

これから大学生、社会人になるであろううちの子にも読ませたい一冊です。

よかったら、新生活を迎える身近な方にプレゼントされてはいかがでしょうか?

初版は2006年だそうですから、ロングベストセラーですね。

そろそろ花粉症が始まり、花粉の中を走ろうかどうしようか迷っているところです。

月初めだからな、今日から走ろうか。

そうだ、インスタントカメラもついでにもっていこうか。

やっぱり、そのうち安くていいのでフィルムカメラを買ってみようと思います。

一眼レフは、いつか父から譲り受けよう。

それでは、よい休日を!

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今週の気になった記事

みなさん、おはようございます。

あっという間に3月ですね。

最近バタバタしていて、頭が全く追いついていない感じです。

せっかく勉強スケジュールを立てたにもかかわらず、まったく意味をなさなく

なってしまい、計画よりもただ毎日一歩づつ前進できればいいという感じです。

先日文具コーナーを訪れた際、色々と新商品らしきものが出ていて

心ときめきました。

こういうのがあると、勉強がはかどるんだろうな、など想像しながら

今は使えないかもしれないけどと、とりあえず購入したりしました。

そろそろランニングも始めようかと、先日シューズを購入しましたが

ランニングシューズの値段の高さにショックを受けました。

レース用のシューズもあったりして、

昔は「走るのはタダ」なんて言ってましたが、

それどころかウエアとかいろいろ揃えたら結構お金のかかるスポーツでは

ないですか。

運よく、破格の割引になっているシューズを見つけて購入することができました。

とりあえず家にあるウエアを着ることにして、あとはミニミニ水筒も購入しました。

このサイズの水筒って、どんな場面で使うんだろうと不思議に思っていましたが

なるほど、ジョギングにぴったりだな。

一応給水ポイントの自販機があるところをコースにしていますが、

それまではこの水筒に頼ろう。

私のランニングの持ち物は、ポーチに小銭入れと、ミニミニ水筒とスマホ

とカギを入れて、あとはアウトドア用の時計を装着。

まだ帽子を買っていないんですよね。

昔、相方が海外出張で買ってくれたカリフォルニア大学の帽子が

おしゃれで気に入っていたのですが、行方不明。

しかし、帽子が似合わないからな。

マフラータオルも古びているし。

まあ、形よりもまずは走らないといけないな。

おっと、すっかり長話になってしまいました。

それでは、今週の気になった記事をピックアップします。

今日はこの後、【図書室だより】も投稿しようと思います。

2026.2.23(月)

1面 水道インフラ

24(火)の新聞が見当たらず…

2026.2.25(水)

6面 人口減少

21面 職人AI

2026.2.26(木)

1面 AI

25面 研究者

41面(関西)防さび加工

2026.2.27(金)

34面 経済予測

2026.2.28(土)

1面 ラピダス

37面 負け犬

2026.3.1(日)

1面 産業集積

7面 オープンAI

すみません、何曜日の新聞記事だったか書き留めるのを忘れましたが

『プロジェクト・ヘイル・メアリー』という本がベストセラーに

なっていて、気になってメモしておりました。

検索してみたところ、科学的根拠に基づいた描写がされており、

物理学や化学、生物学の見地を駆使しているとのことで

私も興味を持ちました。

SF小説も読んでみたほうがいいかもしれませんね。

それでは、いったんここまでにします。

よい週末を!

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アトツギ甲子園

みなさん、こんにちは。

ちょっと思い出したことがあり、投稿します。

こういう投稿って、Xで投稿してみるのもいいのかもしれないなと

思ったり。でも、あれもこれも手を広げるのもなと思ったり。

ま、いいか。

表題の通りなのですが、以前WBS(ワールドビジネスサテライト)という

テレ東さんの番組のコーナーで見て面白かったのですが、

記憶が薄れてしまっていて、そういえばそういう話を聞いたなと

思い出したところです。

2024.10.29放送と私のアイデア手帳には書かれているのですが

ついこの間のことのような気もしていますが、定かではありません。

すみません。

「アトツギベンチャー」というワードも書かれています。

「アトツギ甲子園」はネットで検索すると見ることができます。

後継ぎ(二代目・三代目)の方も、そうでない方もよかったら調べてみては

いかがでしょうか。

もしかしたら、イノベーションのヒントが見つかるかもしれませんね。

この話、以前に書いたことがあるのか忘れてしまいました。

重複しているかもしれません。

それでは、よい週末を!

あ、『西部邁』(渡辺 望 著)の本、ハマりました。

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外堀を埋める

みなさん、こんばんは。

今週もお疲れさまでした。

今日も本を2冊鞄に入れて出かけておりました。

写ルンですを購入してから、お出かけが楽しくなりました。

今日も残しておきたい風景を写真におさめました。

どんな写真が出来上がるのか、楽しみです。

残りあと6枚。

桜の写真も撮りたいから、いったんここでストップしないと。

デジカメが出現するまでは、ポラロイド写真が画期的でした。

子どもの頃に、実家にもありました。

若かりし頃の自分の写真も、まだ残っています。

でも、今になると写した写真が出来上がるまでに待つことが

なんとも贅沢な時間のように思えるから不思議なものです。

今日もカフェで少し休憩する間、本を2冊交互に少しづつ読みました。

1冊は『西部邁』、もう一冊は『半径50メートルのセカイ』。

前者は『知性の構造』を理解するうえで、まさに外堀を埋める作戦のために

読む本。

後者は、「ご褒美」の本。

前者は、期待以上に非常に興味深い本です。

今日読み終えたところでは、「ポスト・モダニズム」が一つの

キーポイントになっている気がします。

まだ少しづつしか読み進めることができなくて、歯がゆいのですが

じっくり味わいたいと思います。

後者は、もうなんでもっと早く買わなかったんだろうと後悔しています。

とにかく私をとことん満足させてくれる本です。

この本は急いで読む必要はないので、ご褒美本として

疲れた時に読みたいと思います。

さて、最近はレトロブームなのか、懐かしいなと思う品物を目にすることが

あります。

毎回買おうかどうしようか気になっているのが、「せいろ蒸し」セット。

なんだかあちこちのお店で見かけますね。

流行っているんでしょうか?

必ず足を止めて、じっと眺めてはまた今度と、まだ決断ができていません。

家にシリコン製のスチーム容器があるので、それで試してみてから考えようかと。

動画で見ると、野菜とかパンとかおいしくなるみたいですよね。

値段。収納場所・安全性。

これが私が求める条件です。

あと、とあるイベントで懐かしい玩具を購入しました。

パズル系の玩具です。

試しにうちの子に与えてみたのですが、しばらくのめりこんだものの

あと一個ができなくて、ギブアップ。

それは俯瞰力がいるんだよと、とアドバイスしたのですが

やっぱり難しかったようです。

さて、私もその残り1個をどうにかしてみましょうか。

子どものころ、何時間も遊んだ気がします。

誰かのお土産でもらったのかな。

どんな玩具か気になりますよね。

またいつかご紹介します。

それでは、よい週末を!

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豊作

みなさん、おはようございます。

最近用事で外出することが多く、帰宅後におなかがすいてつい食べ過ぎてしまうんですね。

今朝嫌な予感がしながらも、体重測定をしたら、恐ろしいほどリバウンドしていました。

えっと、昨日何食べたっけ?

お昼はいつものサラダだったし、外食先ではラテしか飲んでいないはず。

はて?

記憶がなくなるまで飲むとは言いますが、記憶がなくなるまで食べるということも

あるようで。

そっか、夜いろいろつまみ食いとおせんべいの爆食。

今日はしっかり体を動かして、節制しようと思います。

ちょうどランニングシューズも購入したことですし、週末は走ろうと思います。

さて、昨日は外出先で書店にぶらりと立ち寄り、子どもに頼まれていた本を探しました。

お目当ての本はすぐに見つかったのですが、他にも下見をしておこうかと歩き回ったところ

いや、実に豊作。

面白そうな本にたくさんでありました。

昨日は、他にランニングシューズとアウトドア用の時計を購入する予定だったので

全部買うことはできず、また少しづつ買いに来ることにしようと思いました。

記憶が薄れる前に。

今日は、購入した本のうちの1冊をご紹介しますね。

佐藤オオキ(著)『半径50メートルのセカイー超日常的アイデア発見法』

(cccメディアハウス,2022,¥1600+税)

この本は、実はもっと前から見つけていて、迷ってはいたのですが

まだピンと来なかったので保留にしていました。

先日もお伝えしたように、最近オオキさんのラジオ番組を聞くようになって

やっぱり、オオキさんの本をもっと読んでみようと思い買うことにしました。

いつも冒頭から面白いお話をされるのですが、

やっぱり文章もうまいなあ。

色々と読まないといけない本もあるのですが、この本は息抜きに読みたいなと

思います。

もう一冊購入した本もあるのですが、それはまたいつかご紹介したいと思います。

さあ、もうこんな時間。

早く勉強を済ませないと。

まだ調子は完ぺきではないんですよね。

しかも、少し休んでいたせいか記憶から抜け落ちていて、成績も下がっています。

でも、今は勉強ができるだけで幸せだなと感じています。

ダイエットも頑張らないと。

それでは、よい週末を!

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文系が選んだ「物理学」の本

続投です。

先日、物理のお話が出たので、思い出して記事を書きました。

文系出身の私ですが、理系と文系の垣根を超える必要があると感じる場面が

多々あります。

今回は、文系の私が選んだ「物理学」に関係する本を4選改めてご紹介します。

まだご存じない方は、よかったら参考にしてみてください。

1.橋本 幸士(著)『物理学者のすごい思考法』(集英社)

2.村上 憲郎(著)『クオンタム思考』(日経BP)

3.ミチオ・カク(著)『量子超越』(NHK出版)

4.松尾 泰(著)『文系のためのめっちゃやさしい量子論』(ニュートンプレス)

と書きつつも、まだ2番しか読んでいません。

4番は、今書棚やら書箱を捜索中。どこに紛れているんだろう?

まだまだ、読む予定の本が家にあふれています。

たまに、本に追われる夢を見ることもあるんですよね。

うちの相方の本を読むスピードが速くて羨ましいです。

まあ、じっくり味わうか。

それでは、よい一日を!

あ、もう7時だ。

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西部邁のことを知る

みなさん、おはようございます、

最近ちょっと忙しくしているのと、まだ勉強や読書はセーブしないといけないことから、

読書が遅々として進まない状況にありますが、こんな本を見つけたので同時並行で

読もうと思います。

渡辺 望(著)『西部邁 「非行保守」の思想家』(論創社)

 読み始めたところですが、西部邁氏は「朝まで生テレビ」という有名な

番組にもご出演されていたそうですね。

私は見たことがないのですが、名前はよく耳にします。

筆だけでなく、弁も立つ方だったんですね。

今『知性の構造』を読んでいる途中ですが、この本の背景とか

西部邁氏の人間性にも関心が広がります。

そんなヒントが、この本から見つけられたらいいなと思っています。

最近は、カメラのことが気になっています。

一眼レフってどれくらいするんだろう?とカメラ屋さんや

カメラコーナーを覗いてみるものの、びっくり!

父もカメラが趣味だったので、ちょっと聞いてみようかな。

日本橋に中古の安いカメラはあるのだろうか?

本も探してみるのですが、やっぱり難しそうですね。

先日飛行場で、立派なカメラを持参して撮影されている方を

お見掛けしました。

写ルンですを、そっと鞄の中にしまう私。

とりあえず、現像に出すのが楽しみです。

出来上がりがひどかったら、恥ずかしいな。

店主にアドバイスを乞うことにしよう。

さあ、いよいよ3月ですね。

ご卒業、異動、お引越し。

お忙しいシーズンになりますね。

そろそろ春服に入れ替えようかな。

少しやせたので、箪笥の肥やしだった服が着れるように

なりました。ずっと着てみたかった服が。

もうすぐ仕事の任期も満了を迎えるので、

今年はゆっくりと体を整えながら勉強に読書に探索に

励もうと思います。

黒スーツに白シャツを着ると、SP感が漂う私。

今度は関西空港に行って写真を撮りたいな。

あとは商店街をぶらりと食べ歩きしたいです。

そしてまた歴史探索も。

まあ、とにかく元気が一番。

それでは、よい一日を!

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ソーシャル・デザイン

続投です。

ふと、表題の言葉が思い浮かんで調べてみたら、あるんですね。

いまさらかもしれませんが、本もいろいろ出ているようで。

また時間ができたらゆっくり探してみようと思います。

取り急ぎ。

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飛行機

続投です。

読者の方の検索履歴が気になって、こんな記事を書いてみました。

どんな方なのだろう?物理を専門とされている方なのだろうか、など気になっています。

この記事は全く参考にならないかもしれませんが。

実は、私は高校生の時、旧大阪府立大学の航空学科を受験しようか、

本気で迷ったことがあるんですね。

文系のくせに。

理系科目を勉強して受験しようかと思ったくらい。

軽はずみな気持ちだったのか、なんでそう思ったのか今となっては不思議なのですが。

ぞれが先祖代々引き継いだ、理系の家系の遺伝子の悪あがきだったのかもしれませんが。

子どもの頃は、星座が好きでした。

星座の図鑑を買ってもらって、何度も何度も読みました。

今でも子ども部屋に置いてあります。

今は見ることはありませんが、どうしても手放せなくて。

小学校2年生と書いています。

つまりは、どうやら私は物理学に少しは興味があったのかもしれません。

文系だったので、物理は選択できなかったのですが、

小学校・中学校では理物理分野は得意科目でした。

子どもに勉強を教えるために、高校の物理の教科書をちらっと見たことは

ありますが、難しそうだなという感想しかないですね。

自分は主に経済学を専攻していましたが、なんとなく物理学にも

似ているところがあるなという感覚はありました。

それは「直観」です。

情報熱力学の話は、直感的にひらめいて、あとで予備ノリさんの動画で

確認しました。

うちの相方は理系なので、日々のふとした会話から、物理用語が

飛び交うことがあるので、そういう断片的な知識がひらめきにつながるのかもしれません。

物理学と経済学の相性は悪くない。

そう感じています。

実際、物理学者と経済学者の共同研究もされているようですし。

複雑なものは、シンプルなものに置き換えると理解しやすい。

私の中で複雑なものは「社会現象」であり、シンプルなものは「物理現象」

ではないかと考えています。

物理の知識は全くありませんが、こういう現象って物理にあるのかな?

という疑問を持てば、あとは誰かに聞いたり、今なら生成AIに聞いたり

できます。

答えになっていますでしょうか?

私も頭の整理になりました。

それでは、また。

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