【まったり投稿】チョコブラウニー

みなさん、こんにちは。

最近は勉強量も多くなってきて、朝一番スケジュール帖をチェックして

今日勉強する教材やらテキストやら資料を山積みにセットします。

ひとつづつ終われせるたびに、スケジュール帖にチェックを入れながら

片付けていく。

先ほど全部カリキュラムが終了し、きれいに片付いた机を眺めて、満足する。

お昼ご飯まで少し時間があるので、おやつにチョコブラウニーを作りました。

ちょうど焼き終わったみたいで、ピピピとオーブンが知らせています。

うまく焼けたかな?

あとは新聞をチェックして、読書もして。

週末は楽しみにしていた映画を家族で見ようと思います。

いや、もしかしたらみんな忙しくて一人で見ることになるかな?

炭酸水とナッツを用意しておこう。

そういえば、イノベーションといいつつも、モノづくりの現場を見たことが

ほとんどないんですよね。

今年は、どこかの工場見学を申し込んでみようかな?

チョコブラウニー、オーブンから出してみましたがまだ中身が固まっていないので

さらに10分焼くことにしました。

工場見学、どこがいいかな?

そろそろ、レポ記事も書きたいところです。

今年は受験をしないので、勉強は少しセーブして、遊びも取り入れながら

いきたいなと思います。

新しいお仕事が、まだどうなるかわからないので、急に忙しくなるかも

しれませんが。

それでは、みなさんもよい週末を!

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【まったり投稿】カメラガチャ

続投です。

おすすめ動画で、里親のお話が出てきたのですが、ウルウルして見ていました。

「里親制度」前々から気にはなっているんですが、もう体力も気力もなくなったな。

持病も抱えてるし。

可哀想だからだけじゃなくて、まだ必要とされたいと思っているから

気になるのだと思います。

でも、残りの人生は自分の夢に掛けたいな。

さて、素敵なお土産をもらったので共有しますね。

カメラのガチャです。

コンデジっていうんですよね。

よくできていると思いませんか?

一番欲しいのが当たりました。

かわいい!

カメラも練習しないとな。

どこに飾ればいいかわかりません。

そういえば、6つ葉のクローバーの写真。

カメラで撮影したものが、写真写りが悪くて

スマホの写真は位置情報とかよくわからなくて

載せられないです。

もう一度撮影しようと思ったら、葉が5枚なんですよね。

おかしいな。

スマホの写真をカメラで撮影しました。

どうでしょうか?

待ち受けにはできませんが。

ということで

Good Luck!

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若葉

みなさん、こんにちは。

桜が散り、若葉がまばゆい季節になりました。

先日、黒いトップスに黄色いショッピングバックを肩にかけてお散歩していたら

ハチにしつこく付きまとわれました。

ミツバチと間違えられたのかな?

この時期は配色に気を付けたほうがいいな。

さて、体の方も回復してきたみたいで、少しづつ勉強時間も増やしています。

まだ無理をせず、休み休み勉強しようと思います。

何より、また勉強が再開できて嬉しいです。

それから、読書の方は少しづつ進めています。

今まで、どちらかというとソーシャル・イノベーションをインフラの面から

見ていることが多かったように思うので、今読んでいる本は「ソフト」の面の

事例が書かれていて、新鮮な気持ちになります。

私は、モノづくりをしている人たちを応援する仕事に就きたいと思っている一方で、

社会起業家にも関心があります。

全く違うもののようなのですが、野中教授も「イノベーション」と

「ソーシャルイノベーション」の両方を研究対象とされていました。

その意味を知ることができるのだろうか?

勉強時間が増えてきたので、読書に充てる時間もエネルギーも減ってきましたが

焦らずぼちぼちといこうかな。

さて、ショート動画で面白そうな映画が流れてきて、すぐにサブスクで探したのですが

購入かレンタルでした。

うちの相方も、うちの子もきっと好きそうな映画だから、週末家族で見ようと

早速注文しました。

また見終わったら感想を投稿しますね。

実話だそうです。

お楽しみに。

それでは、またのご訪問をお待ちしております。

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期待にこたえなくていい!(本紹介)

みなさん、おはようございます。

本棚の奥にしまわれたこの本、ブログでは紹介することはないと

思っていたのですが、ちょっとしたきっかけがあって今回ご紹介することに

しました。もしかしたら、私と同じような悩みを抱えている方も

いらっしゃるかもしれないので。

池田 潤(著)『不愛想のススメー人間関係が劇的に改善する唯一の方法』

(光文社, 2016,¥1,300+税)

自分でいうのも何なのですが、私は結構な頻度で道を尋ねられることが

あるんですよね。

私も今日初めて来たんですけど、っていう場所でも。

話しかけやすい雰囲気を醸し出している、とでもいうのでしょうか?

友人曰く外見は小動物みたいだけど、中身はトラだから。

外見で損してるよね、と。

トラかどうかはわかりませんが、外見でなめられてしまうのは

確かに損をしていますね。

この本は、ちょうどこのブログを開設して間もない時期に、ブログの参考に

と購入したのですが、自分にも当てはまることが多くて、凄く勉強に

なりました。

表題の通り、私は他人の期待に応えなければ、というプレッシャーに弱いところが

あって、そういう時は心の中で「期待にこたえなくていい!」というように

しているのですが、なかなかうまくいかないものです。

なので、この本は本棚の奥に隠れてしまいました。

うちの相方も、下の子も「俺様タイプ」。

外見は不愛想ですが、でも私よりもずっと「いいやつ」なんです。

私は「期待してるよ」と言われるのが実はすごく苦手で、

そういわれると「ズーン」っと気が重くなるんですね。

でも、うちの相方は、カラッと「全然期待してないから!」と

言ってくれます。

そういわれると、肩の荷がおりて気持ちが楽になるんですね。

自分にぴったりな相手によく巡り合えたものです。

自己肯定感が低いと悩んでいる方、SNSをやっているんだけど

他人の評価で右往左往しているという方は是非とも参考にしてみてはいかがでしょうか。

でも、正直なかなか自分を変えるというのも難しいもので、結局何か自分に自信を

付けれたらいいのかなとか思ったりして。

いやいや、今の自分の強みを見つければいいのかもしれませんね。

最近、私は誰のためにブログを書いているのだろう?と、ふと立ち止まってしまう

ことがあるんですよね。

誰のために本を読んでいるのだろうとか?

最近、世の中が重苦しい雰囲気になっていることもあって、思うように読書が

進まなくて。

ある人に言葉をいただいて、そっか、自分のために書けばいいのかって

気が付いて、ちょっと心が軽くなりました。

でも、日々淡々とやるべきことをこなしていくことが一番大事なのかなとも

思います。当たり前のことを、ただ愚直にやり続ける。

ある日突然「ブレイク・スルー」できるわけではなく、

それまでに日々コツコツと積み重ねてきたからこその結果だと思います。

今日の一歩を大切に。

よい一日を!

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追い抜かれたと思った瞬間

みなさん、こんばんは。

桜も散って、青葉がまぶしい季節になりました。

そうだ、何か実のなるものでも育ててみようかな?

家庭菜園コーナーを覗いてみると、パッと目に入ったのが「いちご」。

そういえば、最近「いちご」の絵本を紹介したんだったな。

幼いころの我が子の顔が思い浮かんで、いちごを買うことにしました。

実はいちごは以前育てて、立派な実もなったのですが、食べてみたら

全然おいしくありませんでした。

いろんな人に聞いてみましたが、口をそれろえて肥料がよくなかったと。

なので、今回はいちご専用の肥料も購入しました。

さて、今回はうまくいくかな?

さて、先日うちの子が学校から帰ってきて、おやつを食べながら学校での

様子を話してくれました。

なんでも、友人が困っていてアドバイスをしたのだとか。

子どもが子どもにアドバイスするなんて、ふふふ、とちょっと馬鹿にして

聞いていたのですが、出てきた答えにびっくり。

負けた。

私には、その答えは思い浮かばなかったな。

いつの間にか身長も抜かれ、勉強ももう教えられることは何もなくなって、

それでも年の功で経験だけは負けないと思っていました。

以前、うちの相方が、この子はコンサルが天職じゃないかと言っていたことを

思い出しました。

その時は、面白いことを言うなと笑って聞いていましたが、もしかしたら

私よりもコンサルに向いてるんじゃないだろうか、とちょっと凹みました。

というよりも、私がコンサルに向いていないということなんですが。

まだまだ手がかかるなと思うこともあるのですが、油断していると追い越されてしまう。

ちょっと寂しいような、ちょっと安心したような。

買ってきたいちごのように、大きな実がなるといいなと願っています。

いや、問題は大きさではなく味だった!

いい味を出せる大人になりますように。

それでは、今夜はこのへんで。

おやすみなさい。

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読み・書き・算盤

続投です。

お昼ご飯まで時間があるので、今日はこのへんでと書きながら

また投稿します。

散歩の途中で、ふと昔の記憶がよみがえってきました。

上の子がまだ小さかった頃のこと。

ようやくしっかり歩けるようになって、お出かけが楽しくなった頃のこと。

電車好きなうちの子が喜ぶだろうと、宝塚市にある「武田尾」という場所に

廃線跡があると知り、家族で出かけた時のこと。

意気揚々と電車を降りたとたん、うちの相方が、しまった!サンダルで来てもうた、と。

たぶん足場が悪いだろうからと、靴屋さんを探したものの、まこれで何とかするわと

サンダルのままで向かうことにしました。

ところが、現地について気が付いたことに、懐中電灯を持ってこなければならなかったということを!そっちの方が大事だった!

集まっているみなさんは、それぞれの手に大小さまざまな懐中電灯をお持ちでした。

なんと、下調べしてなかったじゃないか。

いったい私たちは、何をしにここに来たのだろう?

しかも幼い子どもを連れて。

そのまま引き返せばよかったものの、携帯の明かりで何とかなるだろうと前進することに。

当時はガラケーでしたから、乏しい光で真っ暗闇のトンネルの中を足元もを気にしながら

しかも幼子の手をしっかりつなぎながら恐る恐る前進したのを覚えています。

すると、だんだん自分たちの周りが明るくなってきて、あれ?どうしたんだろう?

と思ったら、後ろからみなさんが私たちの足元を照らしてくださっていたのです。

今思い出してもうれしいですね。

幼子を連れていて、不憫に思われたのでしょう。

おひとりだけではなくて、何人かの方々が次々に照らしてくださったように思います。

その時のことを思い出すと、先行きの見えないトンネルの中にいるような世の中ですが

蛍の光のような小さな明かりでも、SNSも各々が世の中を明るく照らせるような記事を書いていけたらいいなと、そんなことを思った次第です。

と、言いつつも、今回の記事は明るい記事にはなりそうにありません。

最近、次々回に紹介する予定の森田真生さんの本も出先で読み進めております。

まだ序盤ではありますが、数学(ここでは「計算」といった方がよいかな)もまた

人間の手から離れて行ったんだなということを認識しました。

数学「も」というのは、以前読んだ本の中で(noteのメンバーシップ用の本紹介)「科学」が

人間の手から離れて制御不能になりつつあるような話を思い出しました。

計算も、というのは幼いころの私たちがそうであったように、人類も最初は指を折って

数えるという、身体を使って計算をしていましたが、やがて紙の上で計算がされるようになり、それが計算機、そしてコンピューターさらには

量子コンピュータへと発展して、ますます人の手から遠ざかっていきました。

そこで思うのです。

「読み・書き・算盤」が大事だと昔から言われ続けてきましたが、

現在の私たちはどうか?

まず最近の世の中の傾向からすると、「読まない」とは言い過ぎかもしれませんが

読書時間が減っている。

生成AIの出現により「書かない」というか書かなくてもよくなった。

そして前述の通り、計算もまたコンピュータに任せればよくなった。

じゃあ、人類はこれからどうなってしまうのでしょうか?

その答えを、これから探していかなければならないのでしょうね。

哲学者への期待が高まっているようです。

私は、この流れがもしかしたら「洗濯機」の出現の時に相当するのかな?

などと思ったりします。

洗濯機のないころは、人々の洗濯の技術・スピードが要求されたのでしょうが

洗濯機の出現によって、それは必要がなくなった。

その時間を他のより生産性の高い仕事に回せるようになった。

だとすると、私たちはまたこれまで以上に生産性の高い仕事を見つければ

よいのでしょうか?

それとも仕事から解放されて、人間らしい営みを送ればよいのでしょうか?

そうすると、「幸福」とは何か?といったことも、考えなければならないかも

しれませんね。

むむむ。難しいことを考えたら、お腹の音が鳴りました。

それでは、また次回。

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【まったり投稿】ダイエットの壁

続投です。

勉強も終わり、ピザも焼き終わり、休憩がてら投稿します。

ダイエットを始めて、4か月くらい経過するのですが、増えたり減ったりを繰り返しながら

どうにか少しづつ減少しております。

その中で気が付いたことを、あくまで私の推測ではありますが書いてみようと思います。

表題の通り、「ダイエットの壁」について。

最初の一か月は、驚くほど順調に体重が減少したのですが、最近は微々たる減少量です。

まさに「ダイエット逓減の法則」といったところです。

その理由について、私なりに考察したのですが、それは体の仕組みがそうなっているからなのかなと。

つまりは、ダイエット前の食事量がカロリーオーバーだった場合、食事量を減らすと

それまでにカロリー消費に必要だったエネルギーの余剰分がダイエットに大きく

貢献してくれたのではないかと。

よく言われるように、ダイエットを始めてすぐは体が飢餓状態になったと

体の防衛本能が働いてすぐには痩せないのですが、徐々に体が慣れると

余分な脂肪を燃焼してくれるようになります。

ところが最近はというと、食事量も大体安定して体もすっかり慣れてしまったのでしょうね。エネルギー不足といったところでしょうか。

むしろ、少しでも食べ過ぎると蓄えようとする力が働いて、すぐに体重が増えてしまう気がします。

これがリバウンドということでしょうか。

こうなると、ダイエットに成功しても、安心して食事量を増やすことができなくなりそうです。

さあ、どうしよう。

最近の私は、食べ過ぎて体重が増加すると、翌日は食事を減らして運動量を増やすという

過酷なダイエットをしています。これは体に良くないですよね。

なので、食事の内容を見直して、腹持ちが良くてかつ低カロリーな食事メニューにする。

たぶん、たんぱく質が足りないんだろうな。

あとは、じっとしている時間をもう少し減らして、、例えば拭き掃除をしたりとか

家の中の片づけをしたりとか、たまにはビリヤードでもしてみようかななど考えています。

勉強や読書、あるいは動画を見て過ごしている時間が長いので、極力家の中でも

体を動かす方がよいかもしれませんね。

家も片付いて、きれいになれば一石二鳥ですしね。

おやつも、最近は天然素材のものの方が体が受け付けるようになりました。

というか、天然素材のおやつになれると、加工食品を食べると体に負担がかかるのを

感じるようになりました。

例えば、ハード系グミ。空腹を紛らわすために、つい食べ過ぎてしまいました。

胃腸が弱っているせいか、ハード系グミが食べられなくなりました。

今は、干し芋とかナッツ類をよく食べています。

八朔もバナナもおいしいのですが、糖分の方もちょっと気になります。

ギリシャヨーグルトも、たんぱく質が豊富でいいですね。

あと、ジョギングなんですが、少し走ってみてわかったのは、短距離しか走れないうちは

カロリー消費が少ないということ。

それなら一万歩歩いた方が痩せる。

なので、目標体重に達したらジョギングを始めてリバウンドしないようにする、という

ことにしました。体重維持ということで。

思いついたことはそんなところかな。

それでは、今日はこのへんで。

よい一日を!

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今週の気になった記事

みなさん、おはようございます。

最近老化が進んだのか、超早寝早起きになっております。

歩きすぎて、疲れているからかな。

昨日は『新・美の巨人』を見ようと思ったのですが、寝てしまいました。

久しぶりに録画をしようかな。

子どもが大きくなってから、すっかり録画をする機会がなくなってしまいました。

今日はほとんど勉強を終わらせたので、のんびりと休日を過ごそうと思います。

現像を終えて帰ってきた写真を見ると、ザ・素人の写真。

構図が全然決まっていないな。

何も考えずにシャッターを押したのがよくわかる。

難しい。

新しいフィルムカメラで、まずは紅葉の盆栽を撮ってみようかな。

構図の練習をしてみよう。

それでは、今週の注目記事(日経新聞)をピックアップしましょう。

2026.4.6(月)

2面 炭素繊維

3面 チリ銅山

2026.4.7(火)

5面 死の谷

2026.4.11(土)

28面 ダーウィンの罠

29面 地方移住

2026.4.12(日)

1面 ニトリ

今日のお昼ご飯は、ピザを焼こうと思うので朝ご飯と一緒に準備を

しようと思います。

オーブンで焼くと窯で焼いたような焼き目がつかないので

オーブンで焼いた後に、魚を焼くところで焼いてみようかな?

それともフライパンで焼いてみようか?

ちょっと調べてみようと思います。

それでは、よい休日を!

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【休日企画】アートとサイエンス

みなさん、こんにちは。

新学期が始まって、文具が足りないとか言い出すもので、

文具を求めて彷徨っておりました。

ネットで探したのですが、欲しいサイズがなく、あのお店ならあるかもと

探し回ったのですが、結局お目当てのバインダーノートは見当たらず

他のものを購入しました。

春休みのうちに準備しておけばよかったのに。

文具コーナーは親子連れで込み合っていました。

この世界情勢ですから、もしかしたら品薄なのかな?

とちょっと不安もよぎったのですが

その時は、紙のノートでいいよね。

さて、東京都現代美術館で

ミッション∞インフィニティ|宇宙+量子+芸術」という展覧会が

開催中と聞いたのですが、みなさんはもう行かれましたか?

かなり当たりだったと聞いたもので、うちの子も連れて行きたいところですが

時間もお金もないし、残念。

写真を見ても、何を意味しているのかよくわからないし

文系の私に理解できるのかわかりませんが、

最近アートとサイエンスを融合した展示会がちょくちょく東京で

開かれているような気がするのですが。

イノベーションの予感?

大阪にも来てほしいですね。

さあ、今夜は久しぶりに「新美の巨人たち」をみたいな。

ここ数年見なくなってしまって。

今日はテレビにラジオにユーチューブに、大忙し。

それまでに審査基準を読み込まなければ。

それでは、よい週末を!

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いちご(絵本紹介)

みなさん、こんばんは。

前の記事では、おもちゃのご紹介をしましたが、

そういえば思い出に残っている絵本があったので、それも書き留めておくことにしました。

平山 和子(著)『いちご』(福音館書店)

上の子は、大の読み聞かせ好きな子でした。

小学校低学年まで読み聞かせは続きましたが、中でもこの本は特に気に入って

何度も何度も読まされたのを記憶しています。

何度もというのは、一日に何度もという意味も含まれています。

夜寝る前に、3冊だけ選んで持ってきていいよというと

この本をよくチョイスしていました。

面白いことに、上の子は果物が苦手。

いちごも、あんまり食べたことがないんじゃないかな?

今手元にないのですが、絵本の語り口調も優しくて気に入ったのかもしれません。

イチゴが成長していく過程が興味深かったのかな?

いちごのショートケーキだったり、スーパーで売られているいちごが

こんな風に育っていくんだという、知育絵本です。

読んでいる私も、いちごができていく過程を知りませんでした。

親子で学ぶ絵本の時間。

カプラもそうですが、幼少期の遊びは子どもの成長にも影響しているように

私自身の経験でも、子育ての経験からも感じます。

ボーネルンドの知育玩具は、いまだに手放せずに置いているものもあります。

子どもの玩具は一時的なものですが、あの頃良質な玩具を買って遊ばせたことは

今となっては投資だったのかなとも思えるくらい、無駄になっていない気がします。

スマホに子守をさせるのではなく、できる限り手足を使った遊びをする方が

いいんだろうなと思います。

そういえば、何かの本で季節の香りのよい果物を食卓に置いておくといいと

書いてあったのを記憶しています。たぶん石村由紀子さん(くるみの木のオーナー)

じゃなかったかな。その本が、まだ貸し出し中で手元になくて。

最近、八朔を購入してテーブルに置いておいたのですが、本当に香りがよくて

さわやかな気持ちになりました。

私は八朔が大好きなので、また買おうかな。

みずみずしい八朔は当たり。

書きたかったことは、こんなものかな。

それでは、夜が明けるのを待つことにします。

よい週末を!

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