みなさん、おはようございます。
師走ですね。
ようやく勉強にもエンジンを掛けようかなと思い始めています。
去年あたりから、勉強に少し支障が出てきていたので、治療してよかったなと
成果を感じ始めています。少し勉強が楽になった気がします。
突発的な要因と、慢性的な疲労が重なったのだろうなと思います。
12月は、毎年半期の目標を立てるようにしているのですが、
毎年のように、今年もダイエットしないとと昨日から始めております。
恐れていたように、猛暑に加えて寝込んだ時期が長かったせいで
後半ほとんどウォーキングができなかったせいで、太りました。
来年の夏はジムに通うかな。
受験は、正直まだ迷っています。
これから挽回しようと思うと、また負担がかかってしまうので、
一年見送るほうが賢明だろうなと思います。
来年はさらに忙しくなりそうですし。
最近は、ぱたりと創作活動をやめてしまったので、休みの日はリフレッシュがてら
創作活動も取り入れてみようかなと思います。
気づけばスマホ。これを何とかしないといけません。
それとも運動かな。
食事と運動は、足し算と引き算なので、このバランスを計算することになります。
ダイエットが成功したときは、もう感覚的に計算ができていたのですが、
それもきちんと体重測定をしていたからだと思います。
朝起きて着替えるついでに量る。
習慣にしようと思います。
さて、読書の方も頑張らないといけないなと思っています。
一年で４冊は少なすぎました。
今週中にnoteに文献リストを投稿する予定です。
昨日は出先で「粘菌」の本を読みました。
まだ途中ですし理解も不自由分なのですが、なんとなく「情報」という
ところがポイントになるのかなという気がしています。
情報化時代と言われますが、実は原始の時代から「情報」というものが
生命の活動に影響を与えていたのかもしれないですね。
昆虫もそうですよね。
昨日のネットニュースで、「オールドメディア」も流行語大賞に選ばれたと
知りました。
改めて、「情報」の意義や扱い方について考えさせられました。
私も、ある種の「情報」を発信する身としても、今後の課題だと思います。
さて、昨日はクリスマスツリーの小さな飾りを出しました。
去年だったか、写真を投稿したものと同じです。
今年はミャクミャクサンタのドレスアップもしてみたいです。
クリスマスにお正月。
太りそう…
さあ、今週も頑張りましょうね。
それでは、よい一日を！