みなさん、おはようございます。
あっという間に金曜日ですね。
最近順調に歩数を稼いでいて、疲労がたまっています。
夏が来るまでに目標値まで痩せないと、あの炎天下ではこんなに歩けないから。
夏に備えて、何か対策を考えなければと作戦会議中です。
散歩の途中に、スポーツを楽しんでおられる方々を見て羨ましくなります。
このとしからスポーツを始めるとなると、限られてしまうな。
ベンチに腰を掛けて、屋内スポーツを検索する。
ああ、スカッシュか。
やってみたかったな。
でも、今から始めたら、絶対倒れる。
エアロバイクか。
昔実家にウォーキングマシーンがあったけど、いつの間にか洗濯物のハンガー代わりに
なってたよな。
折りたたみ式とはいえ、絶対邪魔になって、粗大ごみ行き確定。
夏は宅トレしかないな。
一番いいのはジム通いだけど、お金と時間がないし。
そんな半年後の心配をしている今日この頃です。
勉強の方は、25分間＋5分休憩のリズムが自分に合ってなくて断念しました。
うちの子も言っていましたが、徐々に調子が乗ってきてよっしゃ行けるっという
感覚があるので、時間を区切られたくないようです。
確かに、１時間くらいで休憩がちょうどいいかな。
60分のStudy with meにしました。
でも、目の疲労を考えると25分が本当はいいんですよね。葛藤。
読書の方は、もう少しで終わります。
今週末に時間を取って読み終わりたいと思っています。
この本を読むと、空き家対策は今のうちに急ピッチで取り組んでいただきたい
緊急課題だなと思います。
海外は日本よりもずっと対策が進んでいます。
誰に訴えかけているんだということなんですが、とりあえず独り言をつぶやいてみる。
今朝、久しぶりに「生姜さん」の動画が更新されていて、癒されました。
私も頑張ろうと励みになります。
彼女こそ、絶対幸せになってほしいです。
何をもって幸せと感じるかは人それぞれですが。
もしかしたら、起業して大物になられたりなんかして。
おっと、そろそろ動かなければ。
みなさんも、よい週末を！