みなさん、おはようございます。
自分が食べるお昼ご飯は、毎朝朝食と同時に準備するようにしています。
ブロッコリーはまとめてゆでておいて、ゆで卵も2日に１回ゆでるようにしています。
朝準備しておくと、お腹がすいたら少し早めに食べることができるので、
安心できます。
色とりどりのおかずを見ていると、それだけで空腹が紛れる気がします。
毎日同じメニューで飽きるときは、ドレッシングを変えてみたり
野菜を変えてみたり。
最近は以前より少し早く歩けるようにもなり、階段の登りも楽になりました。
次の目標は、ランニングができるようになること。
暖かくなってきましたしね。
そんな日を夢見て、今はもう少し忍耐の日々を送ります。
さて、今週の気になった新聞記事（日経新聞）をピックアップしましょう。
2026.2.10（火）
12面 フィンランド
15面 トヨタ
17面 ロボット
″ 完璧主義
2026.2.11（水）
17面 防衛
2026.2.13（金）
31面 ネイチャーポジティブ
35面（関西経済）先端技術
2025.2.14（土）
1面 職住近接
以上です。
それでは、よい週末を！