休日こそ早起きを!

みなさん、こんにちは。

早い方だと、もうGWに入られている方もいらっしゃるのでしょうか?

さすがに早いかな?

我が家の休日は、お弁当も作らなくてよいので、割とゆっくり起きます。

今日は久しぶりに早起きして、軽めの勉強スケジュールを終えて、

そうだ!外も明るくなったから今日は早く出かけよう。

さすがにこの時間なら、歩いている人も少ないだろうと思ったのですが、

意外にもそうではなかったようです。

早朝から活動してる人って、結構いるもんだな。

私だけが特別なことでもないとわかったのですが、観察してみると

早くから活動している人たちって、なんだかきびきびと動く方が多いな。

私は、朝の景色を楽しみながら、のんびりと歩くのですが。

「早起きは三文の徳」とは言いますが、確かに早起きして時間を上手に使うのは

成功する人の多くに見られる特徴のような気がしました。

実際のところ、今日一日は余裕があってとても充実していました。

いつもだと、ご飯づくりと家事に追われて、出かける用事もあったりして

全く余裕もなく、イライラするし、どっと疲れてしまいます。

今日は午後からゆっくりと動画を見て、ラジオを聞いて、テレビ番組も見る予定に

しています。

もう夕飯の下準備も終えています。

みなさんも、休日はゆっくり眠りたいと思われるかもしれませんが、

早朝は頭もすっきりして、外の空気は澄んでいて、人の出入りも日中よりは少なく

何より、早くスタートすると余裕が持てるのでお勧めです。

そのぶん、午後はお昼寝をしたり、夜は早く就寝するというのはどうでしょうか?

休日に何をするのかも確かに重要ですが、いつスタートするのかはそれ以上に

重要だと思います。

ご参考までに。

それでは、よい週末を!

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