書店に行きたくなる動画

みなさん、こんにちは。

今日のお昼ご飯は、サラダ。

さすがに多いので、半分食べました。

半分でも多いです。サラダといえども、食べすぎ注意。

私のお気に入りのドレッシングは

「花様(KA-YOU)ドレッシング」(株式会社EVERGREEN)です。

以前友達から頂いて、それ以来ファンです。

ドレッシングを切らしているときは、ポン酢にオリーブオイルを入れて

食べたりします。

さて、今日は杏さんの動画でお気に入りの動画を紹介されていたので、

私も真似をして、ご紹介してみようと思います。

私のチャンネル登録しているのは、多岐にわたるのですが、

癒し系でいくとお料理・ピアノ・動物ですね。

一番好きな動画は、「建築家二人暮らし」さん。

建築・インテリア・グルメ・旅行とすべてにセンスの良さが表れていて

憧れます。

最近はまっているのは、皆さまもおなじみの文芸評論家の三宅香帆さんの

「三宅書店」という動画です、

著書『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』は、ベストセラーですよね。

まだ全部の動画を見ていませんが、書店巡りの回が楽しいです。

私も、書店に行きたいなとそわそわしてしまいます。

私の場合は、読む本が偏ってしまっているので、三宅さんの視点とか

解説がとても新鮮で勉強になります。

あとは、相方に教えてもらったのですが、弁護士さんが業務にAIをどのように

活用したらよいか解説している動画もご紹介しますね。

【弁護士が解説】@reo7.aさん。 office.reo7a.com

LAWYER×AI 弁護士向けAI活用術

ちょっと、どう共有してよいかわからないので、どうにかしてたどり着いてください。

癒しの動画は、最近だとやすともさんの「やすとものbackstage」で癒されています。

動物系だと、「トイプードルのロアくん」。

チャンネル登録が多すぎて、全部は見れていません。

気になるテーマだけ見てるかな。

そんな感じです。

それでは、また。

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時にはストイックに、時にはまったりと

みなさん、おはようございます。

ダイエットを始めて、4日目。

順調に減量できています。

というか、最近外食が続いて増えた分が消費されただけかもしれません。

食事の量を減らして、間食はプチトマト、そして1時間のウォーキング。

そして少しづつ勉強量も増やしていく。

無理のないペースで、勉強のスケジュールも立ててみました。

久しぶりに、ストイックな生活をしております。

時々見かける、市民ランナーさんたち。

体重が落ちたら、私も走りたいなと思うのですが。

黙々と走ってらっしゃる方を見ると、ストイックだなと憧れます。

うちの相方も時々走るのですが、仕事のストレスを発散させているのだろうなと

思います。

私も昨日用事のついでに、スポーツ用品店に立ち寄り、ウォーキングシューズを

購入しました。結構お高いシューズもそろっていて、躊躇しましたが

一番安いものを選びました。

ウォーキングシューズを買うのは2足目。

先のシューズは履きつぶしてしまいました。

最初は、子どもが履かなくなった少し大きめのランニングシューズを履いていたのですが

サイズの合わない靴を履くと足に影響を及ぼすんですよね。

なので、ウォーキング用のシューズは必須です。

ウエアもおしゃれな商品が並んでいて、目移りしました。

これなら普段着としても着れそう。

でも、買うとしたら痩せ切ってからにしよう。

毎朝体重計に乗って成果を実感する。

たまにはストイックな生活をしてみるのもいいな。

でも、あまりきちんとしすぎるのも疲れます。

時にはまったりとしたいなと、夜はゆったりと音楽を聴いて和んでいます。

そういえば、佐藤航陽さんの『ゆるストイック』(ダイヤモンド社)という本を

書店でよく見かけます。

うちの相方も持っているのですが、職場にもっていっているようで

家に見当たらないので、今度持って帰ってもらって読みたいなと思います。

さあ、頭が少し片付いたところで、コーヒーを飲んで勉強を始めようと思います。

今週は忙しい一週間でした。

来週は映画でも見に行けたらいいな。

それでは、よい週末を!

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寝る前の1冊

みなさん、こんばんは。

うちの子が、この本面白そうでしょ、と図書館から借りた本を見せてくれました。

あれ?その本のタイトル、見覚えあるな。

確か、うちにあったはず。

もっと私が若いころに買って、本棚に埋もれたままで、

最近手放そうと、段ボールに入れてたはず。

先ほど思い出して探してみたところ、やっぱりそうだ!

タル・ベン・シャハー(著)成瀬まゆみ(訳)

『ハーバードの人生を変える授業』(大和書房)

子どもに、なんで読まなかったの?と聞かれて困ってしまいました。

はて?なんで読まなかったのだろう?

子どもに、読んでみたらと勧められて、開いてみる。

そうか、今よりずっと若かったから、その当時はしっくりこなかったのかもしれない。

今読むと、ちょっとわかるようになった気がするな。

これは、確かに手放さなくてよかった。

最初から順番に読んだ方がよいのかもしれませんが、私は目次を読んで、

今気になるトピックスを読んでみるのもいいのではないかと思っています。

一日の終わりに眠りにつく前に、今日一日を振り返って気になったことや、

もよもやしたことがあれば、この本を読んでみるのもいいなと思いました。

よかったら、ご参考までに。

それでは、また。

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来年の準備

みなさん、おはようございます。

そろそろ来年の準備もしておかないといけない時期になりましたね。

みなさんは、いかがでしょうか?

私はというと、「来年の準備=スケジュール帖とカレンダーの準備」という

くらいしかありません。

しかも、いろいろな種類のスケジュール帖とカレンダーを集めます。

左上から、無印良品さんの「週めくりカレンダー 横型」。

縦型にするか、横型にするか迷いますよね。

場所を取りたくないなら、縦型。

でも私にとって見やすいのは、横型です。

仕事や子どもの用事など、絶対に忘れてはいけない内容を書き込みます。

スマホを使えばよいのですが、やっぱりアナログのほうが馴染みます。

右上も無印良品さんの手帳。ポケットサイズ。

これはダイエット用のデータを書き込んでいます。

ダイエットは計算で決まる!という信条で、体重の記録だけでなく歩数も、食事内容も

記録します。ゲーム感覚でダイエットを楽しもうと思います。

左下は、システム手帳用のダイアリー。使い捨てのタイプでもいいのですが、処分するときに

大変なので、中身だけ交換できるタイプにしています。

真ん中下はと左下は学習用スケジュール帖。

これはノートタイプが書きやすくて愛用しています。

毎日記録するものですから、軽量で書きやすい、見やすいのが大事。

真ん中は、バーチカルタイプ。

毎日ではなく、特に忙しい日のタイムスケジュールに使います。

左端は、毎年購入しているマンスリータイプのスケジュール帖で、

勉強のスケジュールを箇条書きで、しかもチェック欄があるのがお気に入りのポイントです。

写真に掲載していないものとしては、壁掛けカレンダーが2種類。

家族の用事を書き込むものと、キッチンにはごみの分別日を書き込んだもの。

壁掛けカレンダーは、毎年どれにしようか迷います。

イラストや写真がなくて、書き込むスペースが広いものもいいなと思うのですが、

風景画や写真を見るのが楽しみなので、今年も海外の素敵な景色のカレンダーに

しました。

年々、セルフメンテナンスが必要になってきました。

年齢のせいだけでなく、不摂生が問題だなと感じます。

来年はセルフケアをしっかりして、目標に向かって頑張りたいと思います。

スケジュール帖はそろったのに、肝心の自分のコンディションがまだつかめていないので

まだスケジュールが立てられないでいます。

一か月ゆっくり様子を見て、お正月に考えようかな。

みなさんは、来年の目標を立てられましたか?

それでは、きょうもよい一日を!

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2025年 文献リスト完成しました

みなさん、こんにちは。

2025年にこのブログでご紹介した本のリストを、先ほどnoteに投稿しました。

興味のある方は、下記よりアクセスしてみてください。

https://note.com/creative2002/n/nf5f174641833?sub_rt=share_pw

一通り勉強が終わって、あとは…、おっと朝刊をまだチェックしていませんでした。

少し休憩を入れて、ゆっくり読もうと思います。

あとは、ミニチュアの書店が完成しました。

中は暗いので、ライトアップする仕組みになっています。

中のパーツが一つ落ちてしまったんですね。

天井を開けて、中身を取り出さないといけないのですが、開けたらドミノ崩しのように

なるのが怖くて。

でも、作る過程がとても楽しかったです。

完成した模型を見ながら、思い出しています。

四葉のクローバーの方は、順調に背が伸びています。

まだ双葉なんですが、これが三つ葉になって、その中で四葉が生まれたらいいな。

今年のクリスマスプレゼントは、家族は買うものが決まっているようですが、

私は特に今は何もないかな。

あ、ウォーキング用のシューズとウエアが欲しいです。

なんでも形から入りたいタイプなので。

ウエアは痩せてからのほうがいいな。

それでは、また次回お会いしましょう!

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師走ですね!

みなさん、おはようございます。

師走ですね。

ようやく勉強にもエンジンを掛けようかなと思い始めています。

去年あたりから、勉強に少し支障が出てきていたので、治療してよかったなと

成果を感じ始めています。少し勉強が楽になった気がします。

突発的な要因と、慢性的な疲労が重なったのだろうなと思います。

12月は、毎年半期の目標を立てるようにしているのですが、

毎年のように、今年もダイエットしないとと昨日から始めております。

恐れていたように、猛暑に加えて寝込んだ時期が長かったせいで

後半ほとんどウォーキングができなかったせいで、太りました。

来年の夏はジムに通うかな。

受験は、正直まだ迷っています。

これから挽回しようと思うと、また負担がかかってしまうので、

一年見送るほうが賢明だろうなと思います。

来年はさらに忙しくなりそうですし。

最近は、ぱたりと創作活動をやめてしまったので、休みの日はリフレッシュがてら

創作活動も取り入れてみようかなと思います。

気づけばスマホ。これを何とかしないといけません。

それとも運動かな。

食事と運動は、足し算と引き算なので、このバランスを計算することになります。

ダイエットが成功したときは、もう感覚的に計算ができていたのですが、

それもきちんと体重測定をしていたからだと思います。

朝起きて着替えるついでに量る。

習慣にしようと思います。

さて、読書の方も頑張らないといけないなと思っています。

一年で4冊は少なすぎました。

今週中にnoteに文献リストを投稿する予定です。

昨日は出先で「粘菌」の本を読みました。

まだ途中ですし理解も不自由分なのですが、なんとなく「情報」という

ところがポイントになるのかなという気がしています。

情報化時代と言われますが、実は原始の時代から「情報」というものが

生命の活動に影響を与えていたのかもしれないですね。

昆虫もそうですよね。

昨日のネットニュースで、「オールドメディア」も流行語大賞に選ばれたと

知りました。

改めて、「情報」の意義や扱い方について考えさせられました。

私も、ある種の「情報」を発信する身としても、今後の課題だと思います。

さて、昨日はクリスマスツリーの小さな飾りを出しました。

去年だったか、写真を投稿したものと同じです。

今年はミャクミャクサンタのドレスアップもしてみたいです。

クリスマスにお正月。

太りそう…

さあ、今週も頑張りましょうね。

それでは、よい一日を!

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今年は・・・

みなさん、こんにちは。

今年読んだ本や、図書室だよりなので紹介した本を書きだしておりました。

今年読んだ本は、なんとなんと・・・「冊」。

す、少ない。

確か、受験に専念したいので、いったん読書をストップしてたんでしたよね。

それから2度の不調が重なり、ますます読書の時間が減ってしまいました。

でも4冊とも、中身の濃い本でした。

文献リストのほうは、また改めてnoteの方にアップします。

図書室だよりなどで、紹介した本の数は結構多かったんですよね。

半分は紹介したことすら忘れていました。

ブログをしてよかったなと思うのは、こういう備忘録が残ることと

自分の思考の足跡が残ることですね。

しかし、本紹介以外の記事が多いですね。その方が需要があるみたいですが

本紹介の方ももっと役立つ情報を提供できるように頑張りたいですね。

さて、今年の漢字もそろそろ発表になる頃でしょうか?

私の今年一年を漢字に表すなら、「」ですね。

試練の「試」であり、試されている、試しているの「試」。

人生の後半戦。今クライマックスを迎えているかのような気持ちになります。

勢いで攻めるよりも、少し引いて体勢を立て直そうかと思っています。

いつまでも第一線でスタメンで戦っている方が、本当にうらやましいです。

私などは、長らくベンチを温めているようなもの。

久々に試合に出てみていろいろと思い知らされたところです。

それでも夢を追い続けるのか?

試されているのかな?

まあ、日々の練習はこれからも怠らずにしようといったところです。

最近外食が続いているので、今日は家食を作ろうと仕込み中です。

和食をたっぷり作ります。

今日外出先で見た空が、深いブルーで驚きました。

冬の空ってこんな色だったんだろうか?

黄砂がおさまったのかな?

来年はどんな年になるのだろう?

それでは、また次回。

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今週の気になった記事

みなさん、おはようございます。

お疲れモードの日曜の朝。

私は昨日楽しみにしていたイベントに、間に合うことができず、

がっかりしております。

午前の用事が時間通りに終わらず、途中「巻いて、巻いて!」と心の

中で騒いでおりました。

ミャクミャク像の旅立ちセレモニーもあったんですよね。

すごい倍率でしたね。

抽選に当たらなかった方も、夢洲駅からお見送りをされていた様子でしたね。

セレモニーの様子を、夜動画で見ました。

トラックに運ばれていくミャクミャク。

きっと、会いに行くからね。

インフルエンザが猛威を振るう中、人の流れも活発になっているようなので

マスク・手洗い・うがいを心掛けたいですね。

さて、今週も日経新聞から気になる記事をピックアップします。

2025.11.24(月)

1面 半導体

6面 サナエノミクス

9面 MIRAI

11面 離島

13面 BGM

2025.11.25(火)

1面 国家戦略技術

2025.11.26(水)

19面 中川書店

2025.22.27(木)

1面 造船

″  量子

2025.11.28(金)

1面 JIS

2025.11.30(日)

1面 AI

<インド>

2025.11.24(月)1面

2025.11.27(木)11面

今年も、あと少しで終わりますね。

今年は、いろいろと大変な年でした。

試練の年だったな。

来年は少しペースを落として、自分を労わろうと思います。

今年何冊ぐらい本を読んだのだろう?

時間があれば、また整理してnoteのほうに上げようと思います。

今年は少ないだろうな。

あと、ここ数か月ありがたいことに訪問者数も増加傾向にあります。

いまさらですが、ご感想・ご質問等ございましたら、コメント欄に

お気軽にお送りください。

海外からご覧いただいる方は、英語で対応をいたします。

何しろ「沈黙のブログ」ですからね。

さあ、今日もゆっくり頑張ります。

それでは、よい休日を!

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改めまして、ご挨拶

みなさん、こんばんは。

ようやく回復したようなのですが、当面無理をせずケアを続けていくことに

します。職業病みたいなもんでしょうね。

しっかり手作りを楽しんだし、これからは休憩時間を取りながら勉強に専念していこうと

思います。

さて、今月を振り返ってブログの訪問者の統計を確認したところ、

珍しくGoogle  検索からの訪問者が多かったようなので、この機会に改めて

簡単に自己紹介をしたいと思います。

日ごろから、このブログにご訪問いただいている皆様には、心より感謝申し上げます。

さて、本ブログ「ブレークスルー 放課後図書室&自習室~creative mind」は、

2度ほど名前の変更を余儀なくされましたが、2022年7月からスタートしております。

私、投稿者 らん と申します。

当初は、本紹介を目的としたブログを立ち上げたつもりでしたが、いつの間にか

バラエティに富んだような内容になっております。

私自身のことを申しますと、学歴は某国立大学大学院卒(一応経済学修士をいただいております)。現在は弁理士試験合格を目指している受験生です。

なぜブログを始めたのか?

ちょっとしたお小遣い稼ぎという理由もあったのですが、本を選ぶセンスをほめられたことや、うちの相方から、見る側より発信する側に立ってみたら、と、自分の殻を破ってみたら

どうだというように背中を押されたりもして、清水の舞台から飛び降りる覚悟で始めました。

もう若くもないし、恥じらうようなとしでもないですし。

始めてみて、正直なところ思っていたのとは全く違って、これは単なる趣味にしかならないなと悟ったのですが、もともと大学院の博士課程に進んで研究を続けたかったことも

あって、これは自由なテーマで勉強して発表できるいい機会じゃないかと思って

現在に至るまでつたない文章を投稿しております。

最初は、なるべく上品を装って書こうと思ったのですが、相方から

君は面白いんだから、もっと素の自分をさらけ出したほうがいいんじゃない、

と言われて、いつの間にか飾らず素顔の自分で書くようになりました。

現在、ブログでは「問題解決」「イノベーション」「ソーシャル・イノベーション」を

メインに本紹介をしておりますが、時折「まったり投稿」「休日企画」「センス」

「バックヤード」など、投稿者の人間性にフォーカスした記事も書いています。

どんなパーソナリティーの人間が、どんな視点で本を選んだり、意見を書いたりしているのか、そういった背景もみなさんに知っていただけると何かのヒントになるのではないかと

考えています。

なぜ「イノベーション」なのか?

主な理由は、やはり今弁理士を目指しているので、「発明」「イノベーション」について興味がありますし、いつかクライアントのお役に立てることがあるかもしれないからです。

もう一つは、学生の頃「経済成長論」を勉強したので、「イノベーション」が経済成長に寄与することからも興味があります。

「ソーシャル・イノベーション」については、学生時代外国の経済問題などを勉強していたので、日本においても「社会課題」について勉強してみたいと思ったいきさつがあります。

弁理士になる夢、その先に社会起業家にもなり2足の草鞋を履きたいという

大きな夢を抱いております。

まあ、ほとんど希望は薄いのですが。

前の記事にも書きましたが、私はそんなに本好きと胸を張って言えるほど読書家では

ないのですが、本に限らず、新聞・テレビ・ネットなどからも情報を集めるのが好きです。

以前記事にも書いたのですが、「ストレングスファインダー」の検査結果によると

私は、戦略家のようです。

常に、いろいろな可能性を考えていて、もしAだったらこうする、Bだったらこうして

最悪のケースはこうすればいいから、逆算してここに落としどころをつければいいか

など考える癖があります。

いわば小動物的なんです。

あとは、起業家タイプという診断結果が2度ほど出たので、自分は残念ながら研究者タイプではないのだと、悟りました。

好奇心は旺盛なほうですが、とことん追求するよりいろんなことを少しづつかじりたいタイプかもしれません。

教えるより、自分が学びたい方ですね。

あとは、そうだな。

以前、ブログに書いたのですが、もうずっと前に亡くなってしまいましたが

家族ぐるみで親しくしていただいた大阪のおじさんが、私の子どもの頃の様子を

みて、父に、あの子の社会を見る目は人と違う。深く見ている」と言っていただいたようで

その真意は定かではありませんが、本来理系に進むべきはずだったのに、

反対を押し切って文系に進み、社会学を学び、今「ソーシャル・イノベーション」の

記事を書いているのもおじさんの見立てがそれほど間違っていなかったのかもしれません。

先の見えない世の中ですから、みなさんもいろいろな情報を探して、探して

そして、このブログを偶然見つけられた方もいらっしゃるかもしれません。

私も、ヒントも答えもわからないまま、ただ夢中で本を読み旅をしているだけに

過ぎません。

ただ、少し人と違った視点を持っているのであれば、それが誰かの助けになれば

いいなと、そう思ってブログを続けています。

あとは、いつかうちの子がこのブログの読者になってくれたら、それが一番の

夢かもしれません。

まだブログは読んでくれませんが、うちの親ってすごいと思ってるんだ、と

ぽつりと言ってくれたことがあります。

それで十分。

だらだらと書いてしまいました。

さあ、読書もしようかな。

それでは、よい週末を!

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【図書だより】読書の秋は文理融合

みなさん、こんにちは。

お昼前ですが、勉強がひと段落ついたところで投稿します。

今朝視聴した動画で、なんと先日訪れた大阪市役所前のミャクミャクが

サンタ仕様になってる!

また行かないと!

さて、金曜日ということで、週末書店を訪れるご予定の方、週末何か本を

読みたいと思ってらっしゃる方に、ご参考になればと思いこんな本たちを

ご紹介します。

もしかしたら、私が失念していて、以前にもご紹介した本があるかもしれませんが

ご了承ください。

1.村田純一(著)『技術の哲学』(講談社学術文庫)

技術思想をもう少し掘り下げてみたいと思い、購入しました。

いづれブログで感想を投稿しようと思っています。

2.中垣俊之(著)『粘菌-偉大なる単細胞が人類を救う』(文春新書)

たぶん、以前にもご紹介した気がするのですが、時々外出のおともに

持ち歩いていて、今2/3くらい読んでいます。

今、すごく読みたい気分なので、近々読み終わるかもしれません。

「生物」は、すごく気になるテーマなんですよね。

みなさんも薄々お気づきかもしれませんが、私の関心の行き着くところは

「複雑系」なんだろうと思います。

今は、まだそこに突入するつもりはないのですが。

3.大黒達也(著)『音楽する脳-天才たちの創造性と超技巧の科学』(朝日新書)

覚えてらっしゃいますか?

以前同著者の『芸術的想像は脳のどこから生まれるか?』という本を

このブログでもご紹介させていただいております。

『音楽する脳』は、今年(2025年)の9月に出版された本です。

前作で、もっと知りたい、続きは出ないのかなと思っていたので

ありがたいです。

相変わらず、音楽の持つ不思議な力と、音楽家と脳の関係が

気になっています。

以上です。

文系・理系の垣根を越えて、読んでみたい本を紹介してみました。

ご参考にしていただけたら幸いです。

それでは、みなさんもよい週末を!

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