みなさん、おはようございます。
一週間があっという間に終わろうとしています。
とにかく体も心も疲れ切っていたので、ゆっくり休息と栄養をとった一週間でした。
相方が、PIVOTで面白い動画を見たというので、今朝家事をしながら聞いていました。
【世界のトップ５％の休み方】生産性が高まる休み方・・・
という回です。
ゲストは、バストセラー『世界の一流は「休日」になにをしているのか』（クロスメディア・パブリッシング）の著者の越川慎司さんでした。
すごくためになるお話がたくさん聞けました。
最近、機械学習について勉強していると、「過学習」という言葉が気になりました。
もしかして、私も今「過学習」状態に陥っているのではないか？
越川氏のおっしゃるように、「挑戦」ではなく「実験」に意識を変えた方がいいなと
思いました。
あと、「デジタルデトックス」も課題ですね。
やっぱり散歩は心身によいですね。
右脳も鍛える。
そろそろ脳のリフレッシュが必要だな。
それでは、よい週末を！