続投です。
この後、パソコンを使て学習するのですが、その前に少しリラックスしております。
家では気が散って、なかなか勉強に集中できないという方もいらっしゃるかもしれませんが
私は、むしろそれを利用して、一科目が終わるごとに掃除をしたり片づけをしたり
して、いったん頭をリセットさせています。
そうすると、次の科目にまたまっさらな頭で集中できます。
人それぞれなので、一概にこうだとは決めつけられませんが、
私の場合は、緊張と脱力を繰り返すタイプです。
そうすると、緩めたところでぽっとアイデアが浮かんだりすることがあります。
緩みっぱなしではアイデアは浮かばないと思います。
適度な緊張と脱力のバランスが良いのではないかと思います。
休憩中のスマホはどうなのでしょうか？
私は、気になる情報が目に入ったりして、かえって疲れたりすることも
あります。
ぼーっと外の景色を見たり、コーヒーやお茶を飲んで一息ついたら、
少し体を動かしてみたり。
３分から５分程度の休息で、結構切り替えができると思います。
さあ、私もこれくらいの休憩が適度なようです。
それでは、勉強に戻ります。
兵庫の小旅行のレポは、またゆっくり投稿します。
後日になるかもしれません。
あと、大阪に素晴らしい企業があるので、その本も取り寄せています。
またその企業のミュージアムにも行ってみたいと思います。
本を読んで予備知識を付けてから。
それでは、また。