みなさん、おはようございます。
「一月は行く、二月は逃げる、三月は去る」
本当に、この時期はあわただしいですね。
毎年のように、さあこれこれから追い込みにかかるぞという時に限って、
何かしら課題が噴き出します。
「なんで、いつもこのタイミングで？」と。
でも、お仕事をしながら受験される方がとても多い資格でもあります。
なので、どんなに忙しくてもそれを言い訳にできません。
最近、物理的に忙しいというより頭の中の整理が追い付きません。
日々の献立のこと、ブログの本のこと、子どもたちの勉強の手伝い。
そんな時は、神社にお参りに行くことにしています。
「気持ちを整える」
そして頭の整理のために、まずは勉強前にブログを書くことにしました。
勉強も、今まさにこれまでインプットしてきたこと、インプットできていないこと
などの整理段階です。とにかく一つ一つ丁寧に確認していく作業。
今までこれができていませんでした。
毎朝の水回りの掃除の習慣が身についたおかげで、私の大雑把な性格が変化してきています。ブログの本を通じて、価値観も変化してきたのかもしれません。
「頭の中も整える」
最近始めた「豆皿」を使った和食メインの食生活。家族から、この習慣はずっと続けて！と
言われています。私が飽きっぽい性格なのを見抜かれています。
昨日は豆皿が足りなくて、大皿に少量ずつ盛ったのですが、やっぱり豆皿で食べる方が
きれいだし、ゆっくり食べようとすると。
子どもたちも、スナック菓子をほとんど食べなくなり、チーズや手作りお菓子などをつまんで、あとはしっかり夕飯を食べるようになりました。
食べる量が減ると、今度は「量」より「質」が気になりだします。
料理の上手な方が口をそろえておっしゃるのは「調味料」が大事だと。
改めてスーパーで調味料を見てみると、国産原料を使った商品は本当に少ないですね。
しかも割高。食費もこの調子でいけば、かなりカットできそうなので、この際国産原料の調味料を買ってみました。
関西にお住まいの方は、「旭ポン酢」をご存知ではないかと思います。
今までは高くて買わなかったのですが、豆腐にかけても刺身にかけても、本当においしい！
「味を調える」
食文化って素晴らしいですね。
おかげさまで、体重も順調に減ってきています。お通じも改善されているみたいです。
「身体を整える」
『ジョブ理論』も、ラストスパート。週末企画は間に合いそうにないので、タイトルだけの
お知らせになるかもしれません。やっぱり、この方の思考が独特で興味深いです。
ゆっくり読み切りたいと思います。
ブログで紹介する本も、これからしばらくの間テーマがばらついて発散傾向になりますが、散らかりつつ、収束させて「整えて」いきたいと思います。
さあ、おうちの中も一応整えたので、出かける前にひと勉強。
それでは、また。